E ca la droguri! Daca renunti la fast-food, risti sa intri in sevraj

Alimentele cu exces de sare sau zahar tind sa dea dependenta si provoaca un comportament alimentar impulsiv in randul celor care le consuma des.

Renuntarea la mancarurile nesanatoase, de tip fast-food, ar avea, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Michigan, SUA, acelasi impact asupra organsimului precum renuntarea la droguri.

Conform studiului oamenilor de stiinta, persoanele care renunta la obiceiurile culinare nesanatoase – la consumul de hamburger, pizza, shaorma, ducliuri, sucuri carbogazoase etc. – incep sa se simta tristi, abatuti si deprimati, exact la fel cum patesc oamenii care renunta la droguri. Cu toate acestea, cercetatorii sustin ca dupa cinci zile fara alimente nesanatoase, corpul incepe sa se adapteze schimabrilor si starea de nefericire incepe sa dispara.

Sursa: kanald.ro

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

*