Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Cum ne poate ajuta mindfulness-ul să trecem peste momente stresante?

Mindfulness înseamnă conștientizarea moment cu moment a gândurilor, emoțiilor, senzațiilor corporale și a mediului înconjurător. În zilele noastre, oamenii pot da sfaturi despre practic orice și reușesc să pună în mișcare Mindfulness. Cu toate acestea, Mindfulness merită absolut o șansă din timpul nostru. Cunoscutul psiholog roman Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare […]

The post Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Cum ne poate ajuta mindfulness-ul să trecem peste momente stresante? first appeared on Suceava News Online.

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

*