Posts Tagged ‘psiholog Laura Maria Cojocaru’

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: 5 roluri majore ale oamenilor în viețile noastre

Persoanele care ne înconjoară joacă un rol foarte important în viața noastră. Partea bună rezidă din faptul că nu suntem toți la fel și, astfel, ne putem îmbunătăți continuu învățând unii de la alții. În fiecare etapă a vieții, fiecare dintre noi avem …

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Creează pornografia dependență?

Pornografia a existat întotdeauna, într-un mod sau altul și a fost mereu un subiect controversat. Unii oameni nu sunt interesați de aceasta, iar unii sunt profund ofensați când doar aud cuvântul. Alții o utilizează ocazional, iar alții în mod regulat. …

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Cum funcționează auto-motivarea?

Motivarea de sine sau auto-motivarea, este, în forma sa cea mai simplă, forța care te determină să realizezi lucruri și să atingi anumite obiective. Potrivit cunoscutul psiholog român Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neur…

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Când știi că ai nevoie de un psihoterapeut?

Dificultățile în reglarea emoțiilor, eficiența scăzută la serviciu, la școală etc., confruntarea cu modificări sau perturbări ale somnului sau ale apetitului, dificultatea de a construi și a menține relații, confruntarea cu o traumă concretă, lipsă de …

Cuvintele frumoase pot „remodela” ADN-ul generațiilor viitoare

Puterea de a modifica ADN-ul nu este în genele noastre, ci în gândurile noastre. Știința demonstrează că ne putem schimba ADN-ul prin controlul minții. Nu există minte și corp ca unități separate, independente. Corpul și mintea sunt legate indisolubil,…

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru. Limbajul corpului – Ce și cât comunicăm conștient și inconștient?

Comunicarea nonverbală este actul de a transmite un gând, un sentiment sau o idee prin gesturi fizice, postură și expresii faciale. Similar cu modul în care cursivizarea accentuează limbajul scris, comportamentul nonverbal poate accentua părți ale unui…

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Recăderea și procesul de vindecare sau transformare

Atunci când constatăm că un lucru nu merge cum ne dorim în viața noastră – sănătatea, relațiile, timpul liber, finanțele etc., începem, mai mult sau mai puțin ghidat, un proces de vindecare/transformare. Pentru buna finalizare a acestui process, …

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Doliul și modalități de eliberare emoțională

Travaliul de doliu este un proces psihologic ce parcurge mai multe etape, un proces care nu poate fi evitat, ci doar ghidat pentru a fi parcurs până la capăt și într-un timp potrivit pentru sănătatea psiho-emoțională și fizică a persoanei rămase în via…

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru Este bârfa un semn că îmbătrânim?

Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori prezentată și nu este nici o conversație obișnuită de…

Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Pandemia și abilitățile de supraviețuire

Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viața oamenilor, a venit și cu plusuri și cu minusuri. Înainte de toate, în plan profund, această situație ne-a provocat și la propriu și la figurat abilitățile de supraviețuire, fie ea fizică, fie socială, fi…